Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
Notre soutien-gorge triangle Callie, dentelle française et confort
26/04/2021
Lorsque les deux fondatrices de Réjeanne se sont lancées dans l’aventure en 2017, elles avaient plusieurs défis à relever : est-ce que nos culottes...
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Bien vivre sa ménopause avec les jolies culottes Réjeanne
29/03/2021
Bien vivre sa ménopause c’est possible ! Les jolies culottes Réjeanne vous accompagnent.
En 2017, la journaliste de mode Sophie Fontanel publiait «...
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Les fuites urinaires, la fin du tabou !
08/03/2021
Pour 43% des Français, le sujet de l’incontinence urinaire est tabou, selon un sondage sur « Les Français et l’incontinence urinaire » réalisé par ...
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Comment prendre soin de son intimité ?
04/02/2021
Curieusement, le sujet de l’hygiène intime est toujours évoqué avec beaucoup de réserve et de pudeur, comme si justement on ne voulait pas agresser...
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Aura, notre legging menstruel est sur notre boutique Réjeanne !
01/02/2021
« C’est pas trop tôt ! On manquait singulièrement d’innovation dans le domaine des protections périodiques ! » : voilà le cri du cœur lancé par Éli...
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Comment protéger sa peau du froid de l’hiver ?
28/01/2021
ifle du vent glacé, froid de gueux, froid de canard, froid piquant, perçant, mordant…, et notre peau dans tout ça ? Comment supporte t’elle ces agr...
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Tout ce qu’il faut savoir pour bien vivre ses premières règles
11/01/2021
Dans certaines tribus amérindiennes, lorsque les femmes avaient leurs « lunes », elles se réunissaient entre elles sous une tente rouge, qui était ...
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L’impact éventuel du confinement sur votre cycle menstruel
04/01/2021
Le 23 mai, le PDG des Centres Leclerc postait ce tweet plein d’optimisme : « Chez #Leclerc, +30% pour les ventes de tests de grossesse en mars/avri...
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Faire de belles nuits grâce aux culottes menstruelles
31/12/2020
« J’ai un problème qui me gâche mes nuits, j’ai mes règles en ce moment et elles sont assez abondantes et la nuit c’est horrible. Même si j’utilise...
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Profiter du confinement pour se lancer dans une cure de sébum
28/12/2020
Monsieur Macron l’a dit le 29 octobre, les coiffeurs ne sont pas des commerces de première nécessité, ils seront donc fermés pendant le confinement...
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Pourquoi prend-on du poids juste avant les règles ?
24/12/2020
C’est vrai, çà ! Pourquoi prenons-nous du poids juste avant les règles ? Pourquoi passons-nous des heures sur notre balance ou devant notre glace, ...
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Culotte menstruelle sport : Faire du sport pendant ses règles
17/12/2020
Avouons-le, gratter une heure de sommeil le matin et sécher le cours d’EPS en prétendant que nos règles nous font trop souffrir, ça nous est arrivé...
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Se sentir sexy pendant ses règles
14/12/2020
« Quand j’avais 19 ans, j’ai rencontré une artiste de dix ans mon aînée avec qui j’ai vécu une relation torride. Un jour, elle m’a dit qu’elle avai...
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Règles abondantes : qu’est-ce que la ménorragie ?
01/12/2020
Evaluer la quantité de sang perdu pendant les règles en nombre de cuillères à soupe, ça ne vous est sûrement jamais venu à l’idée, et d’ailleurs co...
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Les comptes Instagram body positive inspirants
09/11/2020
Connaissez-vous Lizzie Velasquez, une jeune américaine, atteinte d’une maladie orpheline qui l’empêche de stocker des graisses et donc de grossir (...
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5 astuces pour booster sa confiance en soi
12/10/2020
Pour le psycho-sociologue Jacques Salomé, grand spécialiste des bonnes relations à soi-même, « la confiance en soi s’inscrit très tôt chez un enfan...
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Les protections pour vivre sereinement son retour de couches
08/10/2020
« Les suites de couches n’intéressent personne. C’est le temps mort de la maternité » : ce cri d’alarme, Bernadette de Gasquet, médecin et professe...
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Mieux dormir quand on a ses règles
05/10/2020
Difficulté pour s’endormir, réveil au cœur de la nuit, perturbations du cycle de sommeil : l’insomnie menstruelle, un phénomène qui selon la Nation...
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Les aliments à privilégier pendant ses règles
28/09/2020
Douleurs dans le bas-ventre ou le dos, crampes, ballonnements, migraines, constipation, fatigue, baisse de moral, irritabilité… voilà le sympathiqu...
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Les meilleures chaînes YouTube pour se mettre au sport
21/09/2020
Les salles de sports rouvrent, mais les conditions d’exercice sont loin d’être agréables quand il faut respecter les gestes barrières. Pour continu...
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Les endroits paisibles à Paris pour se balader
17/09/2020
En période de crise sanitaire, un été en plein Paris s’annonce comme un parcours du combattant pour trouver du calme et de la sérénité. Le confinem...
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5 choses à faire quand il pleut
10/09/2020
Quand le mauvais temps et l’ennui font rage, chez Réjeanne, nous vous conseillons 5 activités à faire quand il pleut.
Le temps tout gris et pluvieu...
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DIY une bouillotte sèche pour soulager les douleurs de règles
30/07/2020
Je ne sais pas vous, mais nous, chez Réjeanne, pendant le confinement on s’est lancées à fond dans le DIY. Les bonnes intentions et les idées, on l...
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4 restaurants où bruncher entre filles à Paris
16/07/2020
Selon la plateforme Brandwatch Consumer Research, ce qui nous a manqué le plus pendant le confinement, ce ne sont pas les pâtes ou le papier toilet...
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